哎呀，咱們平時吃個辣辣的、香香的，牙齒和口腔可就遭罪了，容易出毛病。這牙根發(fā)黑、牙齦萎縮的，看著都心疼。所以說啊，咱們得管住嘴，吃點清淡的，多吃點蔬菜水果，辣椒大蒜這些刺激的少吃點。

現(xiàn)在來說說，這牙齦萎縮牙根發(fā)黑到底有什么壞處。哎呀，可不止是不好看這么簡單呢！

一齦萎縮牙根發(fā)黑會有什么不良反應(yīng)嗎？

這牙齦萎縮牙根發(fā)黑，主要是因為牙周病引起的。牙菌斑、牙結(jié)石是這罪魁禍首，得趕緊治療口腔炎癥，洗洗牙結(jié)石。還有啊，重金屬鹽類（比如鉛、汞）這些玩意兒，長期積累在牙齦里，也能讓牙齦變黑。還有長期吸煙的，那牙齦表面也會留下煙草的痕跡。還有一些藥物，也會讓口腔和牙齒變色。

所以說啊，咱們得定期洗牙，半年一次，去去牙石牙垢。洗完牙，記得用維生素C，對預(yù)防牙齦出血有幫助。而且啊，刷牙也要講究方法，豎著刷，軟毛牙刷，內(nèi)側(cè)外側(cè)都得刷到，每次刷三分鐘，早晚各一次。再用漱口水漱漱口，殺菌消毒。

二齦萎縮牙根發(fā)黑的原因，主要有以下幾點：

1假牙：假牙里的重金屬元素，比如鉛、汞，可能會沉積在牙齦里，導(dǎo)致牙齦萎縮牙根發(fā)黑。

2周炎：這牙周炎啊，會讓牙齦萎縮得更快，牙槽骨也會被吸收，惡性循環(huán)啊。

3結(jié)石：長期不刷牙，牙齦黑色素沉著，牙齦變得粗糙、容易出血。

4源性物質(zhì)：黑色素和血紅蛋白里的色素。

5源性物質(zhì)：重金屬、染料、植物性色素和藥物。

牙博士口腔醫(yī)院的醫(yī)生說，要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，預(yù)防牙齦炎、牙周炎。早晚刷牙，飯后漱口，去去牙垢和牙結(jié)石。如果牙齦或上腭部黑色素沉著區(qū)變得粗糙、隆起、容易出血或出現(xiàn)腫塊，得趕緊去醫(yī)院看看。

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